ورزش یک امر حیاتی و ضروری برای سلامتی بدن است که نه تنها...
۵ غذا (خوراکی) که شما احتمالا به اشتباه در وعده صبحانه می خورید
در این محتوا دوتا از عادت های بد را در مورد خوردن صبحانه...
۴ خاصیت شگفت انگیز پیاده روی
پیادهروی مهمترین نوع ورزش است که با خاصیتها و ویژگی...
تندرستی و سبک زندگی
امروزه با پیشرفت تکنولوژی و فناوریهای مدرن، کم کم سبک...
شادی و نشاط افراد و نقش پیاده روی در آن
شاد بودن حق همهی انسانها ولازمه زندگی میباشد و عام...
عملکرد مغز در هنگام پیاده روی
تحقیقات و پژوهشهای زیادی در زمینه نقش پیاده روی بر رو...
نقش پیاده روی در لاغری
امروزه یکی از دغدغههای افراد، چاقی و اضافه وزن میبا...
برای اولین بار در کشور امکان حضور مجازی و همزمان برای شهروندان تمامی شهرهای استان قزوین در همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی قزوین فراهم شد
همزمان با برگزاری همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی قزوین ...
نوروز ۱۳۹۸ و روز طبیعت – قرعه کشی های ویژه همراه گام
به مناسبت فرا رسیدن سال نو و ایام نوروز 1398 و روز طبیعت، ...
حضور همراه گام در مراسم رونمایی از طرح ملی پارک گام
مراسم رونمایی از طرح ملی پارک گام با حضور معاون محترم ت...